Подобная диета, конечно не даст вам похудеть на 10кг., но от 4 до 6 кг, за первую неделю, вы сбросите, при этом будете испытывать, лишь легкие голодные позывы на второй день, максимально сохраните мышечную ткань и нанесете Похудеть на 20 кг, 30кг и более.

Это английская диета,известна давно.За 20 дней можно похудеть на 10 кг.Однако,в ней нет витаминов,и очень хочется есть. Это голодная диета.В сязи с этим вес возвращается очень быстро.

Особенно в белковые дни! Нужно срочно похудеть за 20 дней на 10 кг хотя-бы! Свадьба, а платье не сходится( я подружка невесты!)А кто нибудь выдержал эту диету все 20 дней?

Всем привет! Мне подруге срочно нужно скинуть 10 кг? КАкая диета эффективная?...Я сижу и сидела на ямчной диете мне понравилось за неделю похудела на5 кг , потом сорвалась праздники подкатили.Если интересует могу скинуть ссылку.

Диета 20 кг обещает ошеломляющие результаты. Следуя диете, можно за 20 дней похудеть на 20 кг....1 3 Мне до 11 августа похудеть нужно,гости придут ДР у меня.Но мне бы 20 кг скинуть нужно.Боюсь до дня „ч”не скину столько,хоть от 10кг избавится бы!

Мне удалось похудеть на 7 кг за 10 дней, из них скорее всего 2-2,5 кг воды. Интересно, откуда берутся такие названия “диета космонавтов”, “диета астронавтов” – что...Просидела на этой диете 20 дней, ушло 10 кг, и то в первой части диеты… потом как-то вес уходил очень медленно!

Рецепт диеты для срочного похудения на 20 кг. Тип диеты - низкокалорийная....В отличии от быстрых диет, диета для похудения на 20 кг за месяц, дает стойкий результат на длительное время....Смотрите так же: как быстро похудеть на 5 кг за 3 дня.

За семь дней на этой диете, граничащей с голоданием, можно добиться похудения на 10кг. Несомненно, все эти диеты очень эффективны....А я хочу похудеть на 20кг к лету. ПЛЯЖ...

Поэтому, для начала рассмотрим варианты диет, как похудеть за 3 дня на 5 кг : Банановая диета. 1 день....Мария 30 похудела на 20 кг за месяц Анна 40 похудела на 10 кг за неделю Света 24 похудела на 5 кг за 3 дня Жанна 29 похудела на 10 кг за 1 месяц.

Четвертые три дня у нас опять кефир. По истечению диеты мы взвешиваемся и видим, что наш вес стал намного ниже, чем был 12 дней назад. Выходя из диеты желательно перестроить свое питание, чем оно было раньше.